خواص ذرت بلغور

همانطور که به خوبی شناخته شده است، آن را شامل بلغور ذرت پروتئین 8.3٪. با این حال، آنها ناقص و نه ضعیف جذب می شود.

این به این معنی است که افرادی که به طور منظم قبل از ما مصرف کالا، هرگز بهبود می یابند و رشد چربی است.

همانطور که در بالا ذکر شد، بلغور ذرت حاوی مقدار زیادی از مواد معدنی و ویتامین ها است.

به همین دلیل است در کشورهایی که غذاهای نسبتا شایع از این مواد تشکیل دهنده، مردم کمتر از بیماری های قلبی عروقی رنج می برند.