خواص باقلا برای درمان کم خونی
کمخونی معمولاً ناشی از کمبود هموگلوبین و گلبولهای قرمز خون ایجاد می شود که باعث کاهش انرژی و تضعیف عملکرد مغز می شود.
یکی از علل کمخونی کمبود آهن و عوامل ژنتیکی می باشد.
باقلا دارای آهن کافی بوده که برای جلوگیری و درمان کمخونی بسیار مؤثر است.
باقلا برای سلامت قلب
باقلا سرشار از فیبر بوده که میتواند باعث تنظیم سطح کلسترول و قند خون شده و از سلامت قلب مراقبت کند.
خواص باقلا برای درمان کم خوابی
تحقیقات انجامشده نشان میدهد تریپتوفان موجود در باقلا باعث آرامبخشی شده و باعث بهبود کیفیت خواب میشود.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.