هل سرشار از آنتی‌اکسیدان و ادرارآور است که می‌تواند باعث کاهش فشارخون شود.

 برای همین هل می‌تواند برای افرادی که فشارخون بالا دارند مفید باشد.

یک تحقیق علمی در مورد خواص هل انجام شد:
در این تحقیق؛ محققان روزانه سه گرم پودر هل را به یک فرد بزرگسال ۲۰ ساله که تازه مبتلا به فشارخون بالا شده بود، دادند.
بعد از ۱۲ هفته، سطح فشارخون او به طور قابل‌توجهی به حد طبیعی کاهش‌یافته بود.

نتایج امیدوارکننده این تحقیق ممکن است مربوط به مقادیر بالای آنتی‌اکسیدان هل باشد.
در حقیقت، سهم آنتی‌اکسیدان در پایان تحقیق ۹۰ درصد افزایش‌یافته بود.

آنتی‌اکسیدان‌ها در بدن با کاهش فشارخون ارتباط دارند.