نقد و بررسی : بزرک قرمز(کتان قرمز)

خواص بزرک قرمز(کتان قرمز)

برای درمان التهاب معده و روده

اختلالات دستگاه تنفسی

 چشم

 عفونت‌ها

 سردرد

تب

تخم کتان منبعی سرشار از مواد مغذی همچون فیبر، منیزیوم، ویتامین B1، اسید چرب آلفا لینولنیک، و امگا ۳ است.

بذر کتان منبعی برای چربی سالم، آنتی اکسیدان، و فیبر است.

 این محصول را میتوان در عطاری علی بابا اصفهان تهیه نمود.

یکی از فواید فوق العاده تخم کتان این است که دارای مقدار زيادي آب لزج است.

این ماده ژل مانند تشکیل دهنده فیبر به صورت محلول در آب است و دارای خواص باور نکردنی در دستگاه روده است.

این ماده می تواند غذا را در معده نگه داشته و آن را سریع در روده کوچک تخليه کند که می تواند جذب مواد مغذی را افزايش دهد.

تخم کتان میتواند باعث کاهش کلسترول خون و همچنين پائین امدن قند خون گردد.

فیبر محلول موجود در ان میتواند باعث کاهش کلسترول گردد و از افزایش پلاک در خون جلوگيري کند

در نتيجه از تنگ شدن دیواره عروق خونی که میتواند منجر به افزایش فشار خون و در پایان سکته و حملات قلبی گردد جلوگيري و پيش‌گيري نماید.

فیبر موجود ان نیز همچنين میتواند از افزایش قند خون در بیماران دیابتی جلوگيري کند.