نقد و بررسی : نمک جهرم بسته بندی

خواص سنگ نمک برای بدن چیست؟

 اکنون که جواب این سوال را یافتیم که سنگ نمک چیست، نوبت به خواص آن می‌رسد. 

1. درمان کمبود سدیم

کمبود سدیم در بدن ممکن است باعث بی خوابی، مشکلات روحی، تشنج و در موارد شدید اغما و حتی مرگ شود. گفته می شود که مصرف مقادیر مناسب سنگ نمک به همراه وعده های غذایی ممکن است سطح سدیم خون را بهبود بخشد.

2. گرفتگی عضلات

عدم تعادل نمک و الکترولیت های بدن باعث گرفتگی عضلات می شود.

الکترولیت ها مواد معدنی اساسی هستند که بدن برای عملکرد مناسب عصب و ماهیچه ها به آن ها نیاز دارد.

از آنجایی که سنگ نمک دارای الکترولیت های مختلفی است، ممکن است به تسکین گرفتگی و درد عضلات کمک کند. با این وجود، هیچ مطالعه ای به طور خاص این اثر سنگ نمک را بررسی نکرده است.

چندین مطالعه انسانی نشان می دهد در حالی که الکترولیت ها حساسیت عضلات به گرفتگی را کاهش می دهند لزوما مانع از گرفتگی عضلات نمی شوند.