توضیحات
افدرا (ریش بز)
افدرا که در طب سنتی با نام ریش بز نیز شناخته میشود، یکی از گیاهان دارویی قدیمی و پرکاربرد است که بیشتر در مناطق کوهستانی و خشک رشد میکند. این گیاه از دیرباز در نسخههای درمانی طب سنتی ایران، چین و برخی دیگر از مکاتب درمانی مورد استفاده قرار گرفته و به دلیل ترکیبات فعال خود، اثرات قابل توجهی بر سیستم تنفسی، گردش خون و افزایش انرژی بدن دارد. ساقه و شاخههای افدرا بیشترین بخش مورد استفاده این گیاه هستند و معمولاً به صورت دمکرده یا ترکیب در داروهای گیاهی مصرف میشوند.
افدرا به دلیل داشتن مواد مؤثرهای مانند آلکالوئیدها، نقش محرک ملایم در بدن دارد و به همین علت مصرف آن باید کاملاً اصولی و کنترلشده باشد. در طب سنتی، این گیاه بیشتر برای افرادی با مزاج سرد و بلغمی توصیه میشود و در درمان برخی ضعفهای جسمی و تنفسی کاربرد دارد. استفاده نادرست یا بیش از حد از آن میتواند عوارضی به همراه داشته باشد، بنابراین همواره توصیه میشود مصرف آن با نظر متخصص طب سنتی انجام شود.
خواص و فواید
- بهبود عملکرد دستگاه تنفسی
افدرا با کمک به باز شدن مجاری تنفسی، در کاهش تنگی نفس، بهبود آسم، برونشیت و سرفههای مزمن مؤثر است و تنفس را آسانتر میکند. - افزایش انرژی و رفع خستگی
این گیاه با تحریک ملایم سیستم عصبی، به افزایش انرژی، کاهش احساس خستگی و بهبود توان جسمی کمک میکند و در طب سنتی بهعنوان تقویتکننده عمومی بدن شناخته میشود. - کمک به بهبود گردش خون
افدرا با افزایش جریان خون، به گرم شدن بدن و بهبود عملکرد اندامها کمک کرده و برای افراد دچار سردی مزاج مفید است. - کمک به کاهش علائم سرماخوردگی
مصرف دمکرده افدرا در مراحل ابتدایی سرماخوردگی میتواند به کاهش علائمی مانند لرز، آبریزش بینی و گرفتگی سینه کمک کند. - کمک به کاهش احتباس مایعات
این گیاه خاصیت مدر ملایمی دارد و میتواند در دفع مایعات اضافی بدن مؤثر باشد.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.