Views: 9
پوست-برنجهمچنین، یک منبع عالی از فیتوسترولها است که به کنترل قند خون، متابولیسم کلسترول و سلامت پروستات کمک می کند.
طبیعتاً عاری از گلوتن، لاکتوز و هیپوالرژیک است که آن را برای طعم های مختلف قابل تحمل می باشد.
ارزش غذایی هر 100 گرم سبوس برنج
- کالری :246
- چربی :7 گرم
- کربوهیدرات :66 گرم
- فیبر :15 گرم
- پروتئین :17 گرم
- قند :1.5 گرم
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.