Views: 3
میتونه عملکرد ورزشی رو بهبود ببخشه
کافئین یک محرک طبیعی ست که می تونه عملکرد ورزشی و ذهنی رو تقویت کنه.
قهوه ترک مقدار زیادی کافئین داره که به ویژه برای ورزش کاران مفید هست.
مطالعه ی روی 20 ورزشکار که قهوه ی ترک مصرف کرده بودن و مزایای عملکرد قابل توجه رو تجربه کردن، فوایدی رو در رابطه با زمان واکنش و سطح انرژی نسبت به افرادی که قهوه ی ترک بدون کافئین مصرف کردن نشون میده.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.