نقد و بررسی : اوشنو عدسی درشت
عدس سرشار از پروتئین است و منبع پروتئینی ارزان‌قیمتی محسوب می‌شود.
همچنین حاوی اسیدهای آمینه‌ای مانند ایزولئوسین و لیزین است. عدس ریزمغذی‌هایی مانند انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی نیز دارد.
بیشتر در کشورهای آسیایی، به‌ویژه هند، از عدس استفاده می‌شود.
هند بیشترین تعداد افراد گیاه‌خوار را دارد و عدس به‌دلیل پروتئین فراوانش، جایگزین مناسبی برای گوشت است. بهترین روش مصرف عدس، زمانی است که جوانه زده، زیرا در این زمان حاوی مقدار زیادی اسیدهای آمینه متیونین (methionine) و سیستئین (cysteine) است که برای تشکیل ماهیچه و قوای جسمانی‌مان بسیار مهم هستند.
متیونین، اسید آمینه‌ای ضروری است که باید از طریق غذا وارد بدن شود
اما سیستئین، اسید آمینه‌ای غیرضروری است که طی فرایند سنتز در بدن تولید می‌شود.
به اسیدهای آمینه‌ای که در بدن تولید نمی‌شوند و باید از خارج و با غذا خوردن به بدن وارد شوند، اسید آمینه‌های ضروری گفته می‌شود.
اولین نفری باشید که نظر می دهید برای “اوشنو عدسی درشت”
-
قسط تلخ
۵۲۰,۰۰۰ تومانبرای اطلاع از قیمت عمده قسط تلخ با ما از طریق شماره 09139000700درارتباط باشید.(فقط عمده) -
صندل سفید
۵۵۰,۰۰۰ تومانبرای اطلاع از قیمت عمده صندل سفید با ما از طریق شماره 09139000700درارتباط باشید.(فقط عمده) -
چوبک با پوست
۵۵,۰۰۰ تومانبرای اطلاع از قیمت عمده چوبک با ما از طریق شماره 09139000700درارتباط باشید.(فقط عمده) -
پوست بلیله
۱۵۰,۰۰۰ تومانبرای اطلاع از قیمت عمده پوست بلیله با ما از طریق شماره 09139000700درارتباط باشید.(فقط عمده) -
هندوانه کور
۴۸,۰۰۰ تومانبرای اطلاع از قیمت عمده هندوانه کور با ما از طریق شماره 09139000700درارتباط باشید.(فقط عمده) -
جدوارسفید
۴۲۰,۰۰۰ تومانبرای اطلاع از قیمت عمده جدوارسفید با ما از طریق شماره 09139000700درارتباط باشید.(فقط عمده) -
تربد
۵۵۰,۰۰۰ تومانبرای اطلاع از قیمت عمده تربد با ما از طریق شماره 09139000700درارتباط باشید.(فقط عمده) -
قرص کمر نرم
۱۰۵,۰۰۰ تومانبرای اطلاع از قیمت عمده قرص کمر نرم با ما از طریق شماره 09139000700درارتباط باشید.(فقط عمده) -
هسته آلبالو
۱۲,۰۰۰ تومانبرای اطلاع از قیمت عمدههسته آلبالو با ما از طریق شماره 09139000700درارتباط باشید.(فقط عمده) -
پاخری
۱۵۵,۰۰۰ تومانبرای اطلاع از قیمت عمده پاخری با ما از طریق شماره 09139000700درارتباط باشید.(فقط عمده) -
صندل سرخ
۳۴۰,۰۰۰ تومانبرای اطلاع از قیمت عمده صندل سرخ با ما از طریق شماره 09139000700درارتباط باشید.(فقط عمده) -
بهمن سرخ
۳۸۰,۰۰۰ تومانبرای اطلاع از قیمت عمده بهمن سرخ با ما از طریق شماره 09139000700درارتباط باشید.(فقط عمده)
دیدگاه
دیدگاهی ثبت نشده.