نقد و بررسی : عرق رازیانه نارون

طریقه مصرف رازیانه

رازیانه خواص و فواید بسیار زیادی برای از جمله تقویت چشم، تاثیر بر چاقی و لاغری، کاهش فشار خون، ضد بلغم و صفرا، درمان اختلالات قاعدگی، شاداب کننده پوست، کاهش عوارض یائسگی و… می‌باشد.

در اینجا به چند طریقه مصرف رازیانه می‌پردازیم.

• تهیه روغن رازیانه: برای تهیه روغن رازیانه باید ۱ قاشق غذا خوری پودر تخم رازیانه را با روغن خوراکی(زیتون، کنجد، آفتابگردان) در شیشه ای دربسته بریزید و به مدت ده روز آن ره در دمای محیط قرار دهید.
• بعد از این مدت روغن را با یک پارچه توری نازک صاف کنید.
• روغن ما به رنگ سبز خواهد بود، آن را در ظرف در بسته و یخچال نگه‌داری کنید.
• از فواید روغن رازیانه می‌توان به کاربرد آن برای دفع موهای زائد و تسکین درد‌های مفصلی اشاره کرد.
• تهیه دمنوش لرازیانه: برای تهیه دمنوش رازیانه یک قاشق چایخوری رازیانه را می‌کوبیم و با یک لیوان آب جوش مخلوط می‌کنیم و می‌گذاریم به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد.
• دمنوش رازیانه برای درمان کیست تخمدان و افزایش ترشح شیر مادران مفید است.
• تهیه عرق رازیانه: برای تهیه عرق رازیانه باید ابتدا آب و رازیانه را بجوشانیم و سپس بخار حاصل را سرد کنیم یعنی تقطیر انجام دهیم.
• مایع له دست آمده از تقطیر در واقع عرق رازیانه است.
• از خواص عرق رازیانه می‌توان به درمان اختلالات قاعدگی، سوءهاضمه و مفید بودن برای دستگاه گوارش اشاره کرد.
• دم کرده برگ رازیانه: ۳۰ گرم برگ رازیانه را در یک آبجوش می‌ریزیم و به مدت ده دقیقه می‌گذاریم دم بکشد.
• از خواص این دم کرده برگ رازیانه می‌توان به کمک به تقویت اعصاب و هضم بهتر غذا اشاره کرد.