برگ ریحان سبز (شسته شده)
برگ ریحان سبز یکی از پرطرفدارترین سبزیجات معطر و دارویی است که علاوه بر مصرف غذایی، در طب سنتی نیز جایگاه مهمی دارد. این گیاه خوشبو با طبعی گرم و خواص آرامبخش، هم برای تقویت روحیه و کاهش اضطراب و هم برای درمان برخی بیماریها مورد استفاده قرار میگیرد.
یکی از مهمترین خواص برگ ریحان سبز، آرامشبخشی به اعصاب است. نوشیدن دمکرده ریحان میتواند در رفع غم، اندوه و استرسهای روزمره بسیار مفید باشد. برای تهیه آن کافی است ۲۰ تا ۵۰ گرم از ساقه و برگ ریحان را در یک لیتر آب جوش دم کنید و پس از شیرین کردن، روزی چند بار مصرف نمایید.
از دیگر فواید این گیاه، تسکین سردرد و میگرن است. مصرف دمکرده ریحان پس از غذا یا حتی استنشاق بوی برگ تازهی آن، میتواند سردردهای عصبی و حتی سردردهای ناشی از خستگی سفر را برطرف کند.
ریحان همچنین نقش مؤثری در بهبود مشکلات گلو و سرماخوردگی دارد. دمکرده ریحان با عسل برای کاهش التهاب گلو، رفع خشونت صدا و درمان گلودرد بسیار توصیه شده است. جالب است بدانید که دانه ریحان نیز به علت داشتن لعاب فراوان، خاصیت نرمکنندگی و ضدالتهابی دارد و بهویژه در مشکلات تنفسی و سرفههای خشک مفید است.
خواص مهم
- آرامشدهنده اعصاب و ضد استرس
- مفید برای رفع غم، اندوه و افسردگیهای خفیف
- تسکیندهنده سردرد، بهویژه میگرن و سردردهای عصبی
- برطرفکننده گلودرد و التهابهای ناشی از سرماخوردگی
- نرمکننده و ضد التهاب به دلیل وجود دانههای لعابدار
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.