Views: 106
ارزش غذایی برگ کاری
برگ کاری حاوی چندین آلکالوئید، فلاونوئید، ترپنوئید و پلی فنول است. آنها همچنین سرشار از ویتامین هستند.
100 گرم برگ کاری حاوی :
– 6.04 میلی گرم ویتامین A،
– 7 میلی گرم ویتامین B3
– 1 میلی گرم ویتامین B1
– 19.8 میلی گرم کلسیم
– 49.1 میلی گرم منیزیم
– 17 میلی گرم سدیم
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.